lunes, 25 de mayo de 2020

RUTINA DE ENTRENAMIENTO DE BATMAN

HOLA!!
Todos los actores que hicieron de Batman: Adam West, Bale ...


Durante esta semana vamos a seguir la rutina de entrenamiento
de un superhéroe, BATMAN. Seguiremos los ejercicios marcados
en la ficha que os adjunto más adelante y trataremos de realizarla
completa dos veces, descansando varios minutos cuando
completemos cada entrenamiento. ¿Serás capaz de superar al
poderoso hombre murciélago?
El número de veces que hay que repetir cada ejercicio es
orientativo. ¡Prueba hasta dónde eres capaz de llegar!
Aquí os adjunto el entrenamiento:

https://drive.google.com/file/d/1X5yw5yZXj_zDfGt5QGTZTOwfls1PqsMS/view?usp=sharing

¿Os atrevéis a practicarlo a lo largo de toda
la semana? ¡A por ello!
Un saludo.

KAHOOT ! OLIMPIADAS

HOLA !

Os dejamos un juego de kahoot ! sobre las olimpiadas.

Paso a paso: cómo crear un Kahoot! para usar en clase


El juego es VOLUNTARIO  y no os llevará más de dos minutos .

Esperamos que os guste.

JUEGO OLIMPIADAS

EL PIN ES : 02269959

lunes, 18 de mayo de 2020

6º PRIMARIA :CONTENIDOS Y ESTÁNDARES

¡HOLA!

Estos son los estándares de evaluación y los contenidos para sexto en el tercer trimestre.
también aparece si has sido trabajados , si se pueden trabajar durante este tercer trimestre o si quedan pendientes para el curso próximo .
Un saludo.

domingo, 17 de mayo de 2020

RETOS PARA LA SEMANA DEL 18 AL 22 DE MAYO

HOLA !!

Para esta semana os dejamos un par de retos para realizar.
Os recordamos que estas actividades son voluntarias .

RETO 1

¡BAILAMOS!
- Practica y aprende esta coreografía hasta que sepas realizar al menos el estribillo sin mirar. Si no lo consigues no pasa nada. Lo importante es practicar y pasarlo bien.
 COREOGRAFIA 1º y 2º

 COREOGRAFIA 3º Y 4º

COREOGRAFIA 5º Y 6º

Opcional: - Busca una canción que te guste y su coreografía en internet y trata de aprenderla.

Extra: - Inventar una coreografía de una canción que te guste mucho.

RETO 2

CRONOPUNTERIA

 - Buscamos una papelera que usaremos a modo de canasta. Necesitaremos una pelota pequeña del tamaño de un puño o bien una bola con papel de plata o similar.
 Antes de realizar los lanzamientos vamos a delimitar tres zonas de lanzamiento (fácil, media y difícil) pueden venir determinadas simplemente por la distancia a la canasta, aunque están abiertas a la creatividad de los niños (ojos cerrados, con solo una mano, de espaldas, de sentado, por debajo de las piernas…) Recomiendo empezar solamente por distancias.
 Previamente antes de lanzar, el niño (con ayuda de un adulto) debe realizar una tabla donde escribirá cuantas canastas será capaz de conseguir de cada una de las zonas.
 Una vez las haya anotado, él mismo o un adulto debe cronometrar 5 minutos. Cada vez que el niño encesta, debe correr y apuntar en la hoja una rayita en la tabla. Por ejemplo, si ha encestado una canasta desde la zona media, hará una rayita en el cuadro de la tabla donde corresponda.
Al acabar el tiempo, el niño debe mirar si ha conseguido superar las canastas que se había propuesto.
 Durante la ejecución de la actividad, el niño decide libremente desde donde tirar.
Puede repetir las veces y días que desee, cambiando sus objetivos (número de canastas que previamente decida) y la dificultad o modo de cada una de las zonas.

CAZABOLAS

HOLA !!

OS PROPONEMOS ELABORAR UN JUGUETE CON MATERIAL RECICLADO.

OS RECORDAMOS QUE LA ACTIVIDAD ES VOLUNTARIA.
ESPEREMOS QUE OS GUSTE.


CÓMO HACER UN DIVERTIDO CAZABOLAS

Cómo hacer un divertido cazabolas

Con unos cuantos materiales reciclados nos bastará para realizar este divertido juego.
Materiales para su elaboración:

– Botella de plástico de litor y medio  .
– Tapón de refresco.
– Bola de ping pong o bola de papel de aluminio
– Cordel
– Cutter
– Tijeras
– Punzón
– Pegamento
--Cinta aislante
-globos

PASOS A SEGUIR


1) Vamos a recortar la botella de plástico con el cutter, pensando que mientras más cerca hagamos el corte del cuello, más difícil será meter la bolita dentro.
2) Cogeremos un cinta aislante que cubra la parte aristada de la botella y la taparemos.
3  Cortaremos un trozo de cordel, que sea una vez y media más grande que el tamaño de la botella recortada.
4) Haremos un agujero en la pelota de ping-pong con el punzón.
5) Pegaremos uno de los cabos a la pelota.
6) Anudaremos el cordel al cuello de la botella.
7) Pondremos el tapón a la botella.
Y ya tenemos nuestra manualidad de hoy, lista para comenzar a jugar.

SI TENÉIS ALGUNA DUDA OS DEJO UN PAR DE VÍDEOS PARA ELABORARLO Y TRUCOS PARA JUGAR






ESPERAMOS QUE OS GUSTE 

martes, 12 de mayo de 2020

TRABAJOS DE EDUCACIÓN FÍSICA




HOLA!

Desde el Área de Educación Física os mandamos el siguiente documento que hemos elaborado entre los profesores que impartimos este área en el Matute, sobre cómo vamos a llevar a cabo la Evaluación de este trimestre en EF.
Sigue la misma línea de actuación del cole de las diferentes áreas, de Flexibilidad y de carácter Sumatorio al trabajo realizado durante el curso.
Por tanto espero que nuestra EF siga aportándoos ideas y motivación positiva hacia la práctica de actividad física y cero preocupación y carga de trabajo en el día a día que estamos viviendo con el cole en casa.
Cualquier duda, por favor, no dudéis en comunicárnosla.

 Documento:
Con la intención de poder evaluar este trimestre, os proponemos que elaboréis una muestra de vuestra participación en el área de Educación Física desde casa.

Para ello podéis escoger cualquier idea que os hemos ido proponiendo los profes de EF este trimestre, y que encontraréis en el Blog de Matute en chándal.

 Puede ser un vídeo, foto, trabajo escrito... que tendrá un carácter sumativo a la evaluación de este curso y privado , en ningún caso se publicarán ni se hará difusión de estas imágenes.
NO es necesario que volváis a mandar la TAREA los que ya lo habéis mandado.

Os hacemos varias propuestas de las cuales deberéis escoger una:

-momento olímpico.
-circuito en casa.
- actividades en el exterior: montando en bici, patinando ,saltando a la comba, corriendo...
-deporte en casa, cualquier tipo de actividad deportiva que se os ocurra.
-baile 
-ejercicios de expresión corporal.
-juego con material creado por vosotros.



Condiciones del Trabajo

-Si es un vídeo, no debe durar mas de 30´´ segundos (aprox.)Lo más corto que se pueda.
-Si es una foto, se puede añadir una explicación de lo que muestra.

-Mandarlo hasta el 30 de Mayo, con el fin de que nos dé tiempo a revisarlos.

-Si lo preferís, que no se vea la cara del alumno, aunque repetimos que sólo quedarán en manos de vuestro profe de EF.(Podéis usar gorra peluca, gafas..)

-cuando lo enviéis  añadir el nombre del alumno-a , curso y el momento, juego o disciplina que has recreado.



 La manera de entregarlos será al correo de vuestro profesor:

Antonio : avaqueropalomero@educa.madrid.org
Juli: julidonaalga@yahoo.es
David: davidefmatute@gmail.com

Por último, os vamos a pedir que visitéis periódicamente el blog ya que iremos añadiendo propuestas para manteneros entretenidos y en forma desde el área de educación física.

Un saludo y esperamos que todos os encontréis bien.

lunes, 11 de mayo de 2020

JUEGOS CON MATERIAL RECICLADO



HOLA!!!

Aquí os dejamos una propuesta para jugar con materiales reciclados.
podréis ayudar al medio ambiente y además pasar momentos divertidos elaborándolos y jugando con ellos



https://drive.google.com/file/d/10CsM9x6MOnuD6k3-ArxUSe4dh_3Bx80y/view


¡¡Esperamos que os guste!!

domingo, 10 de mayo de 2020

CONJUNTO DE IDEAS

 HOLA!!
A continuación, os dejamos un conjunto de ideas que nos propone Álvaro  Sacristán para que después de establecer horas de estudio , trabajo y salidas al exterior(opcional),evitéis el abuso de pantallas y dispositivos electrónicos. 
Son propuestas , juegos e ideas y por tanto no es necesario ni obligatorio hacerlas todas.

#QuédateEnCasa y #Muévete
  1. Jugar a las estatuas musicales.
  2. Retos de baile con Just Dance o Dance Central.
  3. Preparar bailes y coreografías con vuestras canciones favoritas.
  4. Retos y bailes de TikTok sin abusar del tiempo de uso del móvil.
  5. Aprender y practicar zumba
  6. Jugar a escondite por toda la casa.
  7. Carreras de chapas por el pasillo o en el salón de casa.
  8. Jugar a las canicas.
  9. Crear unos zancos.
  10. Preparar unas bolas de malabares y practicar mucho.
  11. Jugar al escondite inglés.
  12. Jugar a la peonza si tienes patio en casa para evitar peligros.
  13. Preparar una obra de teatro.
  14. Hacer imitaciones de animales y/o personas.
  15. Disfrazarte de todo aquello que desees.
  16. Hacer yoga
  17. Jugar al Pictionary.
  18. Dar paseos por casa (intenta aumentar cada día tu número de pasos).
  19. Subir y bajar escaleras.
  20. Si tienes, trabaja y ayuda en el jardín de casa a los mayores. La jardinería es una forma muy buena de aumentar la fuerza, resistencia y flexibilidad.
  21. Trabaja con tu propio cuerpo: abdominales, fondos, sentadillas, zancadas, etc. 
  22. Haz burpees y mejora tu condición física.
  23. Ponte en forma con movimentos funcionales
  24. Juegos de equilibrios
  25. Imita posturas cada vez más difíciles. 
  26. Si tienes, aprovecha la bici estática o la elíptica que está cogiendo polvo en la habitación.
  27. Realiza cada mañana ejercicios de movilidad articular, como el calentamiento que hacemos en clase.
  28. Haz estiramientos, no estés todo el día tumbado y tirado en el sofá o en la cama.
  29. Usa videojuegos para hacer ejercicio físico: EA Sports Active 2, Fit in Six y Nike+ Kinect Training.
  30. Retos motrices: ver quién salta más alto o mantiene el equilibrio en una posición puntual por más tiempo.
  31. Retos con balón: ver quién da mas toques sin que la pelota toque el suelo. Siempre con la seguridad de NO romper nada de casa.
  32. Saltar a la combar en un espacio seguro.
  33. Jugar a la gallinita ciega.
  34. Elaborar un sendero de obstáculos y caminar por ellos.
  35. Juegos de persecución, sobre todo, si tenemos espacio en casa para ello y no hay peligro de dañarse o romper algo.
  36. Realizar ejercicios de fuerza o de pilates.
  37. Jugar a la goma.
  38. Juegos para mejorar la motricidad gruesa.
  39. Juegos para mejorar la motricidad fina.
  40. Juegos de lanzamiento en la papelera de tu habitación.
  41. Practicar stacking.
  42. Juegos de orientación. Puedes realizar un mapa de la casa.
  43. Realizar una búsqueda del tesoro o de pistas por casa.
  44. Crea un marcador casero para las clases de Educación Física.
  45. Circuito de huellas de animal dibujado con tiza (fácil de borrar). La idea es hacer varias de colores diferentes y desplazarse sobre ella de diferentes maneras.
  46. Juagar con globos, golpeándolos con las diferentes partes del cuerpo.
  47. Raqueta globo. Lo primero que hay que hacer es construir una especie de raqueta con un tubo de cartón y una cuerda. La cuerda va atada de un extremo del tubo de cartón hacia el globo. El objetivo es golpear el globo con el tubo el mayor número de veces seguidas.
  48. Caminar sobre líneas construidas con cinta adhesiva. El objetivo es que lo hagáis de forma muy muy precisa sin salirse de éstas. 

  49. ¡¡ESPERAMOS QUE OS GUSTE!!

PROPUESTAS DIVERTIDAS

HOLA!!

Aquí os dejamos unas propuestas para hacer en casa. Son  muy divertidas.

https://drive.google.com/open?id=1HZfvhksgRargTXZ5fEZa3c6cd5HPV0Jh

https://drive.google.com/file/d/102QOo5AhgpH4FSJOFf588b7qSv4MCz_M/view





viernes, 8 de mayo de 2020

JUEGO DEL HOTEL LOCO

HOLA !

Os dejo un juego por si queréis trabajar en familia la expresión corporal.

JUEGO DEL HOTEL LOCO

Es una opción para trabajar en familia pero no es obligatoria. es una opción mas de hacer expresión corporal sin salir de casa.

Un saludo y feliz semana 

CAPITÁN AMÉRICA

Buenos días,

Durante esta semana vamos a seguir la rutina de entrenamiento
de un superhéroe, CAPITÁN AMÉRICA. Seguiremos los ejercicios
marcados en la ficha que os adjunto más adelante y trataremos
de realizarla en su totalidad hasta en dos ocasiones, descansando
un minuto entre ejercicios si lo vemos necesario.

¿Serás capaz de superar a este poderoso superhéroe?

miércoles, 6 de mayo de 2020

1º-2º-3º EJERCICIOS PARA HACER EN CASA

HOLA!!


Os dejo un vídeo con ejemplos de algunos ejercicios para hacer en casa.
Son muestras para facilitar que hagáis ejercico en casa .

No es una tarea para mandar vídeo pero si queréis mandarlo , podéis.
Un saludo campeones

ACTIVIDADES PARA LA SEMANA DEL 7 AL 12 DE JUNIO

HOLA!! Esta semana os proponemos un reto para todos y distintas actividades. El profesor Juan ha compartido  etas presentaciones muy in...