Durante esta semana vamos a seguir la rutina de entrenamiento
de un superhéroe, BATMAN. Seguiremos los ejercicios marcados
en la ficha que os adjunto más adelante y trataremos de realizarla
completa dos veces, descansando varios minutos cuando
completemos cada entrenamiento. ¿Serás capaz de superar al
poderoso hombre murciélago?
El número de veces que hay que repetir cada ejercicio es
orientativo. ¡Prueba hasta dónde eres capaz de llegar!
Aquí os adjunto el entrenamiento:
https://drive.google.com/file/d/1X5yw5yZXj_zDfGt5QGTZTOwfls1PqsMS/view?usp=sharing
¿Os atrevéis a practicarlo a lo largo de toda
la semana? ¡A por ello!
Un saludo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario